《乘风破浪的姐姐》第六季的二公舞台上，发生了张小婉踩谢娜裙子的小插曲。

当时宋妍霏组表演完《舞娘》后进入拉票环节，张小婉因拉票时鞠躬动作幅度过大，不慎踩到了谢娜的白色拖地长裙。谢娜感受到裙摆被拉扯后，没有直接打断流程，而是笑着调侃：别拜了，踩我裙子了，瞬间化解了尴尬，现场观众笑声一片。

事后，谢娜在微博晒出照片，配文别拜了，踩我裙子了，并附上大笑表情包。张小婉也迅速转发微博，俏皮回应：娜姐对不起！还搭配了跪了的表情符号，既诚恳又不失趣味。两人的互动被赞为娱乐圈互动典范，将尴尬转化为笑点，为节目增添了话题热度。

其实在其他环节，谢娜也有不少体现其应变能力的表现。例如在《乘风2025》首轮公演中，吴宣仪因误判比分情绪失控当场落泪发表获奖感言，谢娜没有打断也未直接纠错，而是用沉默留足体面，待吴宣仪平复后才自然过渡到后续环节。再如某次广告植入环节，合作嘉宾因紧张卡壳，她立刻接梗调侃看来金主爸爸得加鸡腿了，轻松化解冷场。这些都充分说明谢娜拥有丰富的舞台经验和出色的应变能力，能够在各种突发状况下巧妙应对，为节目保驾护航。